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来源:http://www.jzbtyy.com日期:2020-03-12
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孩子感冒发烧是常事,孩子们感冒时因为咽喉炎容易引起发烧等症状,而且病情通常会持续数日,所以家长们都手足无措,毕竟长时间的发烧会影响到孩子的身体状态,甚至一些并发症。

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1、不要急于降温

如果医生确定你只是感冒了,在你能耐受的范围内,最好不要急于服用解热 药。

发烧是体内抵抗感染的机制之一。

我们的身体藉由升高体温来调动自身的防御系统杀死外来病菌(一般来说,病菌在39℃以上时就会死亡),从而缩短疾病 时间、增强抗生素的效果。

如果你在感冒初起时(37—38.5℃)使用药物来退烧,会使体内的细菌暂时变成假死状态,并使他们产生抗药性,一旦死灰复燃,往往更难治疗。



2、冷敷

如果高烧让你无法耐受,可以采用冷敷帮助降低体温。

在额头、手腕、小腿上各放一块湿冷毛巾,其他部位应以衣物盖住。

当冷敷布达到体温时,应换一次,反复直到烧退为止。

也可将冰块包在布袋里,放在额头上。



3、热敷

假使体温不是太高,可以采用热敷来退烧。

用热的湿毛巾反复擦拭病人额头、四肢,使身体散热,直到退烧为止。



但是,如果体温上升到39℃以上,切勿再使用热敷退烧,应以冷敷处理,以免体温继续升高。



4、擦拭身体

蒸发也确降温作用。

专家建议使用冷自来水来帮助皮肤驱散过多的热。

虽然你可以擦拭(用海绵)全身,但应特别加强一些体温较高的部位,例如腋窝及鼠蹊部。

将海绵挤出过多的水后,一次擦拭一个部位,其他部位应以衣物盖住。

体温将蒸发这些水分,有助于散热。

小儿发烧禁忌

忌多喝冷饮:如果是不洁食物引起的细菌性痢疾等传染病导致的发烧,胃肠道功能下降,多喝冷饮会加重病情,甚至使病情恶化而危及生命。



忌多食蜂蜜:发烧期间应以清热为主,不宜滋补。

蜂蜜是益气补中的补品,如果多服用蜂蜜,会使患者内热得不到很好的清理消除,还容易并发其他病症。



忌多食辛辣:由于体温升高,体内新陈代谢旺盛,在此情况下乱吃姜蒜辣椒之类的温热辛辣食品,会以热助热,加重病情,不利于退热与早日康复。



忌强迫进食:有些孩子发烧时,家长往往认为发烧消耗营养,不吃东西那就更不行了。

这种做法适得其反,不仅不能促进食欲,而且还会倒胃口,甚至引起呕吐腹泻等,使病情加重。

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