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保胎的正确睡姿
来源:http://www.jzbtyy.com  时间:2020-01-24
摘要:代孕可以直接发生性关系吗我们都知道,处于代孕时期的女性朋友由于肚子不断的增大,生活和休息常常会有很多不便,甚至呢,在睡觉的时候也没办法舒服的躺着。 所以呢,即使没有
代孕可以直接发生性关系吗我们都知道,处于代孕时期的女性朋友由于肚子不断的增大,生活和休息常常会有很多不便,甚至呢,在睡觉的时候也没办法舒服的躺着。
所以呢,即使没有办法舒服的躺着,也要有一个正确的睡姿,这样对宝宝也是很好的。
今天呢,小编就和大家分享一下孕妇保胎的正确睡姿。
孕妇在代孕初期体态还没有什么大变化,动作自然也和往常一样,睡姿也无须有太多限制。
但由于宝宝在孕妇体内不断地成长发育,子宫也逐渐地增大,到了妊娠后期,腹腔大部分的空间会被子宫占据。
因此,建议孕妇在代孕6个月以后不宜长期采取仰卧或右侧卧姿。
如果孕妇仰卧睡觉,已经增大的子宫就会向后倾,压在腹部的主动脉上,将会减低子宫的供血量。
当孕妇仰卧时,已经增大的子宫还会压迫到下肢静脉,使下肢静脉血液回流受阻,引起下肢及外阴部水肿、静脉曲张。
同时,由于运回心脏的血量减少,将会引起胸闷、头晕、恶心、呕吐、血压下降。
而如果孕妇在睡觉时采取左侧卧位,不但可以避免增大的子宫对下肢动、静脉及肾脏的压迫,保障心脏的排血量,并保持肾脏有充分的血流量,改善子宫和胎盘的血液供应,有利于胎儿的生长发育,还可使右旋子宫转向直位,纠正异常的胎位。
正确睡姿的要点:孕妇在妊娠初期,最好是仰卧,好让全身的肌肉放松,以消疲劳。
在妊娠中、后期,就要换个姿势休息或睡觉,“侧卧”可以使腹肌松弛,呼吸和血液都会比较通畅。
所以,孕妇睡觉时最好是左侧卧、右侧卧位交替进行。
以上呢,就是小编今天要和各位代孕的准妈妈分享的关于保胎的正确睡姿,希望小编的分享对各位准妈妈有所帮助。
小编提醒各位妈妈,在代孕时期要多注意自己的身体状况,同时呢,出门,爬楼梯的时候要小心。
小编也祝愿大家身体健康。
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保胎的正确睡姿 http://www.jzbtyy.com/daiyunmama/20200124/858.html

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